À la rubrique “Ma santé d’abord” Impulse WebMedias vous présente les bienfaits de l’argile

L’argile est un produit utilisé dans de nombreux domaines, pour ne citer que le cosmétique, thérapeutique, toxicologique et pharmacologique. Verte, blanche ou rouge, leur couleur diffère selon la quantité d’oxydes de fer qu’elle contient et ont chacune leur spécificité.

Les qualités d’une bonne argile

Une bonne argile doit être 100% pure pour conserver ses propriétés minérales puisque tous ses bienfaits proviennent de la roche.

Facile à trouver, simple à préparer et très efficace, l’argile est un remède naturel à privilégier pour soigner de nombreux maux. Découvrez ses nombreux bienfaits :

Argile : qu’est-ce que c’est ?

Utilisée par de nombreuses civilisations, l’argile est une matière rocheuse naturelle. Il existe de l’argile rose, rouge mais aussi blanche et verte : leur couleur varie en fonction des oxydes de fer présents dans l’argile. L’argile verte est la plus couramment utilisée, elle est riche en silice et en minéraux.

L’argile apaise les brûlures ou les coupures

L’argile verte est le compagnon idéal de la trousse de premiers secours, notamment en cas de brûlures. En cataplasme, non seulement elle calme très vite les douleurs, mais elle évite infection et surinfection tout en favorisant la reconstitution de la peau. C’est d’ailleurs pour cela qu’elle peut- être utilisée aussi sur les plaies. Certains services hospitaliers l’emploient d’ailleurs en post-opératoire ou pour soigner les escarres.

L’argile soulage les problèmes digestifs

C’est l’une de ses rares, mais grandes indications en usage interne. “L’argile a un pouvoir d’absorption, qui lui permet d’emprisonner gaz et toxines, de les fixer et donc de les éliminer”, explique Florence Delaval-Rayneaud, naturopathe diplômée en pharmacie*. Elle favorise ainsi le traitement de nombreux maux de ventre : diarrhée, constipation, ballonnements, aigreurs à l’estomac, gastro-entérites, etc.

La recette ? Mélanger une cuillère à café d’argile verte dans un verre d’eau et boire à distance des repas.

L’argile traite les peaux acnéiques

L’argile régénère la peau. D’où son intérêt de l’utiliser en masque sur le visage. L’argile blanche, pauvre en minéraux mais riche en kaolin, est ainsi recommandée pour les peaux sèches et sensibles. L’argile verte, elle, est particulièrement adaptée aux peaux grasses à tendance acnéique. Elle régule l’excès de sébum tout en éliminant les impuretés de la peau.

La recette ? Il suffit de mélanger 3 cuillères à soupe d’argile verte à 2 ou 3 cuillères à soupe d’eau (et d’y ajouter éventuellement 1 goutte d’huile essentielle de Tea Tree, antiseptique et antifongique).

L’argile calme l’inflammation

En application locale, sous forme de cataplasme, l’argile verte peut également calmer l’œdème et l’inflammation. Elle peut ainsi se révéler très utile en cas d’entorse ou de tendinite, mais également de bleu ou de bosse. Et comme c’est un bon véhicule pour les huiles essentielles, il est possible d’y ajouter une goutte d’huile essentielle anti- anti-inflammatoire type Eucalyptus citronnée ou Gaulthérie pour plus d’efficacité. On peut préparer sa pâte soi-même, mais il en existe aussi en tube, prête à emploi, en pharmacie ou parapharmacie (Argiletz®, Laino®, etc.).

 

L’argile soigne les gencives

L’argile blanche est aussi une bonne option contre les maux de dents en général et les gingivites en particulier. “On peut utiliser l’argile blanche en dentifrice en y ajoutant dans une petite cuillère à café de poudre d’argile une goutte d’huile essentielle de Cyste en cas de saignement des gencives, d’eucalyptus citronné en cas de gencives gonflées ou de clou de girofle en cas de douleur dentaire”, indique Florence Raynaud-Delaval.

L’argile soulage les douleurs articulaires

L’argile a des propriétés antalgiques et décontractantes qui en font une aide précieuse en cas de douleurs articulaires (arthrose, rhumatisme, mal de dos, etc). Ce n’est pas un hasard si elles servent de base à la plupart des boues thermales utilisées en rhumatologie. “L’argile sert de transport à l’eau thermale, mais prolonge aussi ses effets thérapeutiques”, résume le Dr Hugues Desfour, président des médecins thermaux de Balaruc-les-Bains, la première station thermale de France, qui a développé un lit de diffusion de boue thermale spécifique et unique en France.

Argile : attention aux contre-indications

Même si l’argile est très bien tolérée par voie orale, mieux vaut respecter les doses et ne pas dépasser une cure de 3 semaines (risque de constipation). Mieux vaut aussi ne pas la prendre par voie orale en même temps que des médicaments, de la paraffine ou du charbon végétal. Il faut également l’éviter en cas de tension élevée, de cancer digestif ou de maladies chroniques grave de l’intestin (maladie de Crohn par exemple). Son application sur le ventre est déconseillée chez la femme enceinte. Enfin, d’une manière générale, l’argile doit être mélangée à l’eau avec des ustensiles en bois ou en plastique et non avec de l’acier.

Indications de l’argile

Troubles gastro-intestinaux fonctionnels

L’argile, grâce à son pouvoir absorbant permet d’éliminer les gaz et est un excellent remède contre la gastro-entérite.

Anti-poison naturel:

L’argile détecte et attire les poisons, toxiques et impuretés du conduit digestif sans les relâcher.

Grâce à l’argile, vous pouvez nettoyer votre système digestif et débarrasser votre intestin des différentes toxines ou bactéries sans détruire votre flore intestinale.

De plus, l’argile est très efficace contre le chlorure mercurique.

Posologie de l’argile:

Chez l’adulte (18 ans et plus), l’argile peut être utilisée pour lutter contre les troubles fonctionnels gastro-intestinaux ou encore le syndrome du côlon irritable.

– L’argile ne doit pas être utilisée par tout le monde. Voici les personnes qui doivent éviter l’argile :

les patients atteints de la maladie de Wilson ;

les patients atteints d’insuffisance rénale.

avec prudence chez les nourrissons et les enfants.

Grossesse et allaitement:

Si vous êtes enceinte, évitez l’emploi pendant la grossesse ou l’allaitement. L’ingestion d’argile durant la grossesse peut être associée à une incidence accrue de toxémie.

 

Source : Google